Pentingnya Istirahat dan Pemulihan dalam Program Latihan
CIAMIS, SPORT, (GNC); - Dalam kegilaan program latihan yang seringkali didorong oleh hasrat untuk mencapai hasil secepat mungkin, seringkali terlupakan ...
Read moreCIAMIS, SPORT, (GNC); - Dalam kegilaan program latihan yang seringkali didorong oleh hasrat untuk mencapai hasil secepat mungkin, seringkali terlupakan ...
Read more