8 Olahraga Ringan untuk Usia 50-an agar Badan Tetap Sehat dan Bugar
CIAMIS, (GNC);- Memasuki usia tua, terkadang banyak orang lanjut usia (lansia) yang malas untuk olahraga. Sebab, otot-otot tubuh akan mulai ...
Read moreCIAMIS, (GNC);- Memasuki usia tua, terkadang banyak orang lanjut usia (lansia) yang malas untuk olahraga. Sebab, otot-otot tubuh akan mulai ...
Read moreCIAMIS, (GNC);- Kalsium adalah mineral penting bagi tubuh, terutama dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Mengonsumsi makanan kaya kalsium sejak ...
Read moreCIAMIS, (GNC);- Masa usia senja atau lansia adalah periode dalam kehidupan seseorang yang dimulai sekitar usia 60 tahun ke atas. ...
Read moreSekretaris Daerah Kabupaten Ciamis, H. Tatang menghadiri acara syukuran dalam rangka hari lanjut usia Nasional yang ke 27 tahun 2023 ...
Read moreMEMASUKI usia senja beberapa fungsi tubuh juga mengalami penurunan. Ini menyebabkan kelompok usia diatas 50 tahun seringkali lebih rentan terkena ...
Read more