CIAMIS, HEALTH, (GNC); – GENERASI muda di Indonesia ternyata tengah berada dalam darurat kesehatan mental. Hal Ini terutama terjadi pada remaja dengan rentang usia 10-18 tahun. Ternyata yang memicu remaja rentan terkena gangguan mental bisa disebabkan oleh adanya masalah keluarga, persoalan teman sebaya, dan stres personal.
Mungkin karena kurangnya penanganan dan perhatian terhadap orang terdekat. Sehingga masalah kesehatan mental pada remaja bisa jadi memicu kerentanan pada remaja tersebut.
Bahwa remaja di Indonesia usia 16-24 tahun pun sangat rentan mengalami gangguan kecemasan, yang disebabkan oleh transisi dari remaja menuju ke usia dewasa yang membutuhkan adaptasi terkait lingkungan baru, tanggung jawab pendidikan dan sosial, serta tuntutan budaya.
Orang-orang kebanyakan beranggapan kalau masalah kesehatan mental tidak semendesak penyakit fisik seperti halnya jantung, diabetes, atau mungkin kanker.
Kemudian, deteksi dini mengenai gangguan kesehatan mental masih dianggap sepele. Orang baru akan dianggap memiliki masalah psikologis “berbahaya” ketika dia ingin atau sudah melakukan tindakan menyakiti diri seperti bunuh diri.
Baca juga: 5 Manfaat Rebung Untuk Kesehatan, Jika Diolah Dengan Baik
Berikut ini hal-hal yang bisa menjadi penyebab gangguan mental pada remaja:
• Pengalaman Traumatis
Anak-anak yang pernah mengalami pengalaman traumatis, seperti mengalami bencana alam, perundungan, tindakan kekerasan fisik, hingga kekerasan seksual bisa mengalami gangguan mental.
• Proses Perkembangan
Adanya perubahan hormon dan perkembangan otak ketika anak remaja bertumbuh juga bisa menyebabkan gangguan mental. Ketika semua sistem saraf tidak berkembang secara maksimal, kondisi ini dapat menyebabkan seseorang untuk mengalami perubahan pada pola pikir, suasana hati, hingga perilaku.
• Lingkungan
Kondisi lingkungan menjadi salah satu hal yang bisa memengaruhi kondisi kesehatan mental remaja. Munculnya tekanan dari lingkungan juga bisa menjadi penyebab gangguan mental pada remaja.
Tekanan untuk menjadi berprestasi di sekolah atau di dalam pergaulan menjadi anak remaja kerap mengalami gangguan kesehatan mental.
• Faktor Genetik
Gangguan kesehatan mental juga bisa terjadi pada remaja akibat faktor genetik. Saat remaja memiliki riwayat keluarga dengan kondisi gangguan kesehatan mental, kemungkinan remaja akan mengalami hal yang serupa. Tentunya orang tua perlu memahami kondisi kesehatan mental dan fisik anak. (Arinzona)***
Ref:
https://www.halodoc.com/artikel/ibu-wajib-tahu-ini-penyebab-gangguan-mental-pada-remaja
