Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Agustus 2024 Lengkap dengan Niat dan Keutamaannya

CIAMIS, (GNC);- Puasa Ayyamul Bidh adalah salah satu puasa sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat Islam. Puasa ini dilaksanakan pada hari-hari tertentu setiap bulan, yaitu pada tanggal 13, 14, dan 15 dalam kalender Hijriyah. Pada bulan Agustus 2024, jadwal puasa Ayyamul Bidh akan jatuh pada tanggal 18, 19, dan 20 Agustus, mengingat adanya perbedaan antara kalender Hijriyah dan Masehi.

Berikut kita ini akan membahas secara lengkap jadwal puasa Ayyamul Bidh Agustus 2024, niat yang harus diucapkan, serta berbagai keutamaan yang bisa diraih dengan menjalankan puasa ini.

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Agustus 2024

Untuk bulan Agustus 2024, puasa Ayyamul Bidh jatuh pada:

• Tanggal 13 Hijriyah: Minggu, 18 Agustus 2024

• Tanggal 14 Hijriyah: Senin, 19 Agustus 2024

• Tanggal 15 Hijriyah: Selasa, 20 Agustus 2024

Pada hari-hari tersebut, umat Islam dianjurkan untuk melaksanakan puasa sunnah. Puasa ini dinamakan Ayyamul Bidh yang berarti “hari-hari putih” karena pada malam hari-hari tersebut, bulan purnama bersinar dengan terang benderang.

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Sebelum melaksanakan puasa Ayyamul Bidh, sangat penting untuk mengucapkan niat. Niat puasa dapat diucapkan dalam hati atau secara lisan sebelum fajar. Berikut adalah lafadz niat puasa Ayyamul Bidh:

Niat Puasa Ayyamul Bidh dalam Bahasa Arab:

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ سُنَّةِ اَليَامِ البِيضِ لِلهِ تَعَالَى

Artinya:

“Aku berniat puasa sunnah Ayyamul Bidh esok hari karena Allah Ta’ala.”

Niat ini bisa diucapkan pada malam sebelum puasa atau pada pagi hari sebelum waktu Dhuha, selama belum makan, minum, atau melakukan hal-hal yang membatalkan puasa.

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan yang bisa diraih oleh setiap Muslim yang melaksanakannya dengan ikhlas dan penuh keimanan. Beberapa keutamaan tersebut antara lain:

1. Menghapus Dosa dan Kesalahan

Salah satu keutamaan yang sangat besar dari puasa Ayyamul Bidh adalah penghapusan dosa. Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah, Nabi Muhammad SAW bersabda:

“Barangsiapa berpuasa tiga hari pada setiap bulan, maka itu sama dengan puasa sepanjang tahun.”

Hadis ini menunjukkan betapa besar pahala yang akan diperoleh bagi siapa saja yang menjalankan puasa Ayyamul Bidh setiap bulannya.

2. Mendapatkan Pahala Seperti Berpuasa Sepanjang Tahun

Jika seorang Muslim rutin menjalankan puasa Ayyamul Bidh setiap bulan, maka ia akan mendapatkan pahala seolah-olah ia berpuasa sepanjang tahun. Ini didasarkan pada prinsip bahwa satu kebaikan dilipatgandakan menjadi sepuluh kali lipat. Dengan menjalankan puasa tiga hari dalam sebulan, seseorang akan mendapatkan pahala setara dengan tiga puluh hari puasa.

3. Menjaga Kesehatan Tubuh

Selain keutamaan spiritual, puasa Ayyamul Bidh juga memiliki manfaat kesehatan. Puasa secara rutin telah terbukti dapat membantu mengontrol berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, serta mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes dan hipertensi. Puasa juga membantu membersihkan tubuh dari racun dan memperbaiki metabolisme.

4. Meningkatkan Kedekatan dengan Allah SWT

Puasa, baik yang wajib maupun sunnah, adalah salah satu cara terbaik untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Dengan berpuasa, seorang Muslim menunjukkan ketaatan dan kecintaan kepada Allah serta memperkuat keimanan dan ketakwaan.

Tips Melaksanakan Puasa Ayyamul Bidh

Agar puasa Ayyamul Bidh dapat dilaksanakan dengan baik, berikut beberapa tips yang dapat diikuti:

• Persiapkan Mental dan Fisik: Pastikan tubuh dalam kondisi sehat sebelum memulai puasa. Konsumsi makanan yang cukup dan bergizi saat sahur agar tubuh memiliki energi yang cukup sepanjang hari.

• Niat yang Kuat: Selalu ingatkan diri tentang niat awal untuk mencari ridha Allah SWT dalam setiap ibadah, termasuk puasa Ayyamul Bidh.

• Manfaatkan Waktu Berpuasa untuk Beribadah: Selain berpuasa, perbanyaklah ibadah lain seperti shalat sunnah, membaca Al-Qur’an, dan berdoa. Waktu puasa adalah waktu yang sangat baik untuk mendekatkan diri kepada Allah.

• Hindari Hal-Hal yang Dapat Membatalkan atau Mengurangi Pahala Puasa: Jaga lisan dan perbuatan dari hal-hal yang dilarang, seperti ghibah, berkata kasar, atau melakukan perbuatan maksiat.

Baca juga: Mengapa Hari Jumat Begitu Istimewa, Penuh Berkah dan Sejarah Penting? Simak Penjelasannya

Puasa Ayyamul Bidh adalah amalan sunnah yang sangat dianjurkan karena keutamaan dan pahala yang besar. Dengan niat yang ikhlas dan pelaksanaan yang tepat, seorang Muslim dapat meraih berbagai manfaat, baik untuk dunia maupun akhirat. Jangan lupa untuk menandai jadwal puasa Ayyamul Bidh pada bulan Agustus 2024 ini, yaitu pada tanggal 18, 19, dan 20 Agustus, agar kita tidak terlewat menjalankan ibadah yang mulia ini. (Arin)**