CIAMIS, HEALTH, (GNC); – Cengkeh merupakan tanaman rempah yang banyak ditemukan di Indonesia. Kandungan dalam cengkeh ternyata bermanfaat untuk kesehatan. Selain itu cengkeh juga termasuk rempah-rempah yang sering digunakan dalam berbagai masakan dan pengobatan tradisional, mengandung berbagai nutrisi dan senyawa yang memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Ternyata cengkeh juga merupakan salah satu simbol kedaulatan bangsa Indonesia, banyak penelitian yang menyebutkan bahwa cengkeh merupakan tanaman rempah asli bumi Nusantara. Tanaman ini berasal dari kepulauan Maluku, dimana maluku memiliki peran strategis dan tanah subur yang membudidayakan secara komersial, serta menjadi salah satu unggulan ekspor komoditi perkebunan Indonesia.
Berikut ini manfaat cengkeh untuk kesehatan, diantaranya:
Baca juga: Apa itu Hericium Erinaceus?
• Pengobatan Nyeri Gigi
Minyak cengkeh dapat membantu meredakan rasa sakit pada gigi dan gusi karena kandungan eugenol yang memiliki sifat anestesi.
• Mengatasi Masalah Pernapasan
Cengkeh memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan batuk, pilek, dan sakit tenggorokan.
• Meningkatkan Pencernaan
Kandungan karminatif dalam cengkeh membantu mengurangi gas dalam saluran pencernaan, meredakan masalah pencernaan seperti kembung dan mulas.
• Perlindungan Sel dan Antioksidan
Senyawa aktif dalam cengkeh berperan sebagai antioksidan, melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Pengobatan Infeksi
Kandungan antimikroba dalam cengkeh membantu tubuh melawan infeksi dan mikroorganisme patogen.
• Menjaga Kesehatan Mata
Senyawa aktif dalam cengkeh dapat menjaga kesehatan mata dan mencegah beberapa masalah mata.
• Menguatkan Tulang
Cengkeh berperan dalam meningkatkan kesehatan tulang dan mencegah masalah tulang seperti osteoporosis.
• Mencegah Ejakulasi Dini
Dalam pengobatan tradisional, cengkeh telah digunakan untuk membantu mengatasi masalah ejakulasi dini pada pria.
• Melindungi Fungsi Hati
Kandungan cengkeh juga berperan dalam melindungi fungsi hati dan mengurangi risiko masalah hati.
• Mengatasi Mual Muntah
Cengkeh dapat membantu meredakan mual dan muntah, sehingga cocok untuk digunakan saat mengalami gangguan pencernaan.
Itulah dengan beragam manfaat kesehatan yang dimilikinya, cengkeh menjadi salah satu rempah yang berharga. (Arinzona)***
Ref:
