10 Negara Paling Kesepian di Dunia, Mayoritas Pilih Fokus Karier

CIAMIS, (GNC);- Dalam era modern yang penuh dengan kesibukan dan tekanan untuk sukses, banyak negara menghadapi lonjakan angka kesepian. Kesepian bukan hanya masalah sosial tetapi juga kesehatan mental yang serius. Di beberapa negara, fenomena ini lebih terasa karena budaya, gaya hidup, dan pilihan individu yang lebih mementingkan karier dibandingkan hubungan sosial. Berikut adalah 10 negara paling kesepian di dunia, yang mayoritas penduduknya memilih fokus pada karier.

1. Jepang

Jepang dikenal dengan budaya kerjanya yang sangat keras, di mana banyak orang menghabiskan waktu lebih dari 12 jam di kantor. Fenomena “hikikomori” di mana orang mengisolasi diri di rumah selama bertahun-tahun semakin marak. Banyak yang lebih memilih untuk mengejar karier dan stabilitas finansial daripada membangun hubungan sosial.

2. Korea Selatan

Seperti Jepang, Korea Selatan memiliki budaya kerja yang intens. Tingginya tekanan akademis sejak usia dini membuat banyak orang dewasa muda terus mengejar kesuksesan karier. Tingginya angka bunuh diri juga menunjukkan tingkat kesepian yang tinggi di negara ini.

3. Amerika Serikat

Walaupun Amerika Serikat dikenal sebagai negara yang ramah dan terbuka, penelitian menunjukkan bahwa banyak orang Amerika merasa kesepian. Mobilitas tinggi dan fokus pada karier sering kali mengorbankan hubungan sosial. Urbanisasi juga berkontribusi terhadap isolasi sosial, di mana banyak orang tinggal jauh dari keluarga mereka.

4. Inggris

Inggris adalah salah satu negara di Eropa dengan tingkat kesepian yang tinggi. Kampanye untuk mengatasi kesepian telah diluncurkan oleh pemerintah. Banyak orang dewasa yang tinggal sendiri dan berfokus pada karier, mengurangi waktu untuk bersosialisasi.

5. Australia

Meskipun terkenal dengan gaya hidup santainya, Australia menghadapi masalah kesepian, terutama di kalangan orang tua dan orang dewasa muda. Urbanisasi dan fokus pada karier profesional mengurangi waktu untuk interaksi sosial.

6. Kanada

Kanada, dengan populasi yang tersebar dan iklim yang dingin, juga menghadapi tantangan kesepian. Urbanisasi dan jarak geografis yang luas membuat banyak orang merasa terisolasi. Karier sering kali menjadi prioritas utama, meninggalkan sedikit waktu untuk kehidupan sosial.

7. Jerman

Jerman, sebagai salah satu negara ekonomi terkuat di Eropa, memiliki banyak individu yang memilih karier di atas hubungan pribadi. Struktur masyarakat yang individualistis dan budaya kerja yang kuat menambah tingkat kesepian.

8. Swedia

Swedia memiliki budaya yang sangat independen, di mana banyak orang tinggal sendiri dan bekerja keras untuk mencapai kesuksesan pribadi. Tingkat kesepian tinggi terutama di kalangan orang tua dan mereka yang tinggal di kota besar.

9. Rusia

Rusia memiliki sejarah panjang ketidakpercayaan sosial yang dapat berkontribusi pada kesepian. Fokus pada kelangsungan hidup dan karier dalam ekonomi yang tidak stabil membuat banyak orang mengabaikan kehidupan sosial.

10. Cina

Cina mengalami transformasi ekonomi yang cepat, menyebabkan perubahan besar dalam struktur sosial. Banyak orang muda pindah ke kota-kota besar untuk bekerja, meninggalkan keluarga mereka di pedesaan. Fokus pada kesuksesan karier sering kali mengorbankan hubungan sosial dan keluarga.

Penyebab Utama Kesepian di Negara-Negara Ini

1. Budaya Kerja: Budaya kerja yang intens dan tuntutan tinggi dalam beberapa profesi membuat individu memiliki sedikit waktu untuk berinteraksi sosial.

2. Urbanisasi: Perpindahan dari daerah pedesaan ke kota-kota besar menyebabkan dislokasi sosial, di mana individu sering kali tinggal jauh dari keluarga dan teman-teman lama.

3. Individualisme: Banyak negara Barat memiliki budaya yang menekankan kemandirian dan kesuksesan individu, yang sering kali mengorbankan hubungan sosial.

4. Teknologi: Meskipun teknologi memudahkan komunikasi, penggunaan media sosial yang berlebihan justru dapat meningkatkan perasaan kesepian karena kurangnya interaksi tatap muka.

Baca juga: Benarkah Indonesia Masuk Jadi Destinasi Favorit? Inilah 5 Negara Terindah di Dunia

Mengatasi Kesepian: Untuk mengatasi kesepian, beberapa negara telah meluncurkan inisiatif pemerintah dan kampanye sosial. Misalnya, Inggris telah menunjuk seorang Menteri Kesepian untuk menangani masalah ini. Program komunitas dan aktivitas sosial juga didorong untuk meningkatkan interaksi sosial.

Kesepian adalah masalah kompleks yang memerlukan pendekatan multifaset untuk mengatasinya. Sementara fokus pada karier penting untuk stabilitas finansial, menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan sosial adalah kunci untuk kesejahteraan mental dan emosional.